Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №26 (29172) от 9 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
15 июля 2025,
вторник
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3637
МЦУ Благовещенска заподозрил накрутку «дизлайков» после полного запрета электросамокатовОбщество
Гендиректор турфирмы в Благовещенске ждет суда по обвинению в обмане 28 амурчанПроисшествия
В Приамурье 14 старых скотомогильников проверят на биологическую безопасность и ликвидируютОбщество
Дорожники восстановили проезд по дороге в Мазановском округе после ДТП со сгоревшим грузовикомПроисшествия
Подросток на электросамокате в селе Зейского округа сбил 5-летнего мальчикаПроисшествия
В Приамурье снижается активность клещей и начинается циркуляция энтеровирусовОбщество
И.о. ректора АмГУ объяснил закрытие комбината питания и «общежития» на Трудовой в БлаговещенскеОбщество
На целевое обучение в амурскую медакадемию уже подали документы 96 абитуриентовОбщество
Власти Благовещенска ввели полный запрет на аренду и использование электросамокатовОбщество
В АмГУ закрывается кормивший студентов и преподавателей комбинат питанияОбщество
В Благовещенске задержали подозреваемого в развратных действиях по отношению к ребенкуПроисшествия
Северный ветер, дождь и перепады температуры: прогноз погоды для амурчан на 8 июляОбщество
Букет победителей: итоги самого цветочного конкурса «Амурской правды» «Приамурье распустилось»Конкурсы и акции
Голубцы для фронта: мазановские волонтеры готовят для бойцов фирменные блюда и шьют невидимые плащиСпецоперация
«Счастье можно родить»: АСИ и Приамурье подписали соглашение для поддержки семей и рождаемостиВласть
Бурейская ГЭС увеличила холостые сбросы воды из-за гидрологической обстановкиЭкономика
С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу
«Культура — наше достоинство»: поправки в Конституцию помогут сохранить самобытность народов России
Снегопад задержал прилет рейсов из Москвы и Новосибирска в Благовещенск
Две новых «Лады» для поездок к самоизолированным пациентам получила горбольница Благовещенска
А снег идет: Благовещенск расчищают от апрельских сугробов (фоторепортаж)
В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией
Автобусы из Благовещенска в семь населенных пунктов отменили из-за снегопада
В Амурской области развернули обсерватор для приезжающих из других регионов
В два клика: амурские бизнесмены узнают о льготах и поддержке с помощью двух сервисов
Старт ремонта улицы Калинина сдвинулся из-за снегопада
Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей
«Меня чуть не побили»: управляющие торговыми центрами о соблюдении масочного режима в Благовещенске
На противочумные комбинезоны и другие средства защиты для амурских медиков потратят 5 миллионов
Губернатор обсудил с главой Минвостокразвития возведение энергообъектов в Свободном
Еще 18 крупных компаний включили в список системообразующих предприятий Приамурья